妊娠・出産・子育てblog 〜人生いつも初めてばっかりだわブログ〜

妊娠・出産・子育てを通して感じた個人のブログですので娯楽として楽しんでくださいませ♪

*

規則正しい生活をやめる。

   

うちのベビーは
朝7時に起床、夜7時くらいに就寝。

朝と夜の区別をつけられるように
規則正しい生活をしないと!!

スポンサーリンク

と、いっても朝5時くらいにベビーは元気に起きていたんだけれど。。。

そして再び寝て、1時間位たっただけなんだけれど。。

でも朝と夜の区別をつけられるように
規則正しい生活をしないと。。と、育児本には書いてある。

寝ているベビーを起こして
共に再び7時に起きてベッドから出る。

寝室のカーテンを開けて差し込む太陽の光は
睡眠不足の目には眩しすぎる。。。

睡眠中の授乳は0時、3時、5時だったから
まー眠れてる。。。のか??

起きてからベビーの顔を拭いてあげて
それからリビングのソファーでベビーとお話したり
抱っこしてベランダで外を見たり。

そんな風に過ごして
次に大体朝の10時位には朝寝に入る。

予定。。。

あれ?

寝ない。

うちのベビーは
朝寝は10時〜 昼寝は14時〜 午後寝はあれば17時くらい

うまくいけば、まとめて1時間位寝てくれるので
その間、つかの間の休息できる。

この時間が体力回復の貴重な時間!

なのに、朝寝の時間がきても全然寝ないベビー

抱っこしてゆらゆらしても全然寝ない。

そのまま、元気に起き続けて午後、昼過ぎにやっとこさ寝た。

今日だけかな?と思っていたら
その日からベビーは朝寝をしなくなってしまいました。

朝7時に起きて昼過ぎまで寝ない。

という事は、私も朝起きると午後まで休息もつけないまま。

さらに運が悪いと昼寝も30分位で起きてしまう。

いや、いやいや!!!!!
こちら睡眠不足でフラフラなのに
私の体力続かないんですけどーーーー!!!!!!!

寝てくれー寝てくれー!!

しかし、元気に起きてグズグズするベビー。

そして数日後、私の頭の中の後ろの方で
何かが弾けた音がしました。。

「もう、やめよう。」

朝、7時に起きるの。

眠い。眠い。もう少し眠らせてほしい。

体力が続かない。

と、生後5ヶ月で授乳間隔ノートをやめるキッカケもあり
(これはまた別のお話です)
7時の起床アラームをやめてしまいました。

ベビーが早く起きてしまった時は諦めて?起きましたが
寝ている時は私も一緒に眠る事にしました。

朝早いと5時、6時、遅いと8時、9時頃に起床。

育児本には毎日規則正しく
7時には起床した方が良いと書いてあるけど

今は睡眠優先で!!!!!!!!!!

だって体力がもう限界。。。。orz

でも、この毎朝のアラームをやめただけで
張りつめていた私の気持ちと身体は
ずいぶんと楽になったのでした。

育児本も大切、でも自分も大切。

 - 子育て 編, 生後5ヶ月 , ,

楽天

  関連記事

添い乳の方法

添い乳は、ベビーが自分で寝返りができるように なってからしましょう! ※ママのオ …

産後ホルモン 〜 子グマを連れた母グマは凶暴 〜 イライラがとまらない。

「子グマを連れた母グマは凶暴」的な事を 聞いた事が1度はあると思います。 私は産 …

赤ちゃんと一緒に旅行 沖縄編 計画編!

せっかくの夏休み! せわしなく観光するより 日ごろの疲れを癒しに 美しい海を見て …

産後2日目 赤ちゃんとのご対面!〜ミルク飲ませたい私vs爆睡するベビー〜

産後2日目 朝、看護師さんが病室にやって来て 赤ちゃんのミルクの飲みが悪く黄疸も …

赤ちゃんの爪を切る方法!

赤ちゃんの爪を切るのは至難の技です 赤ちゃんの手を握って、小さい爪を集中して切ろ …

産後2ヶ月暗黒時代まとめ?顔を洗う必要がない日々

1日24時間 あんなに1日1日が辛かった日々は無かったと思う。 仕事を1ヶ月休み …

寝不足でボロボロの時に赤ちゃんになった夢をみる

赤ちゃんが1ヶ月すぎのある日 両手首腱鞘炎、睡眠不足、身体も心もボロボロで 昼夜 …

赤ちゃんの転落事故!

生後1ヶ月半位の頃 実家から東京の自宅へ戻り 少しづつ生活にも慣れてきた頃。。。 …

ベビー生後5ヶ月成長記録と授乳間隔ノートという呪縛の終わり。

我が息子、ベビーの成長記録メモ、その後メモを終わりにした理由です。 9月18日  …

産後5日目~どっちのオッパイからあげるか!?~

回診の時に、ふと看護師さんに あげやすい方のオッパイってある??と 聞かれました …